Boa Noite a todas minhas Mega Vaidosas ! Hoje eu vim falar sobre um assunto muuuuito comentado entre as mulheres: GORDURINHAS INDESEJADAS . o que tbm inclui a saúde,é claro. e o que muitas pessoas não sabem,o CHÁ VERDE é essencial na prevenção de váaaarias doenças e na aceleração do metabolismo,acarretando na perda de peso. Além de desintoxicar nosso organismo,retirar retenção de líquidos e aliviar os sintomas das cólicas menstruais . FICOU SURPRESA ? pois fique aiinda mais ao saber que essa erva é usada á milênios no japão para retardar o envelhecimento,pois faz renovação celular e elimina os radicais livres que são os causadores das rugas ! (entenderam agora pq os japoneses vivem mais de cem anos ? =D)

Feito com as folhas da Camellia sinensis - a mesma erva que dá origem ao chá preto - o chá verde ajuda na perda de peso, diminui as taxas de colesterol, controla a pressão arterial, ativa o sistema imunológico, diminui o risco de artrose, aterosclerose e outras doenças degenerativas, e tem ação cicatrizante por uso tópico. Além disso, quando utilizado em bochechos e gargarejos previne cáries e ajuda a combater infecção na garganta.

No processo de emagrecimento, o chá verde atua como importante auxiliar, pois tem ação desintoxicante, digestiva e diurética. Além disso, a combinação de polifenóis em sua composição acelera o metabolismo. "Ele provoca uma sensação de saciedade. Mas quem quer perder peso não deve substituir uma alimentação equilibrada pela bebida. O ideal é fazer uso do chá em conjunto com uma dieta saudável, pobre em gordura e açúcares, além de alguma atividade aeróbica", avisa a médica ortomolecular Luciana Granja.

FICOU MEGA IMPRESSIONADA ??? POIS FECHE JÁ ESSA BOCA E VÁ PREPARAR SEU CHAZINHO !! *--*